TIPS SAAT BUKA PUASA Dan SAHUR ( Part 1 )

Kamu Harus Tahu..!!!

Jangan Makan ini Saat Sahun dan Buka Puasa 

============================================
Beberapa makanan yang sering kita jumpai sangat nikmat dan bahkan beberapa di antaranya ada yang mungkin kesukaan kita seperti halnya makanan pedas,makanan pedas tidak boleh dikonsumsi secara berlebihan karena bisa melukai jaringan daan organ pencernaan sehingga berpotensi meningkatkan kadar asam lambung secara signifikan. tidak masalah jika di konsumsi saat badan sedang sehat . hal ini sebaiknya di hindari ketika sahur maka akan terjadi sakit jika di konsumsi berlebihan seperti contoh lainnya : 

1. Makanan terlalu asam 

    Makanan yang terlalu asam dapat melukai dinding lambung dan menyebabkan naiknya asam lambung.

2. Makanan cepat saji 

     Makanan cepat saji cenderung minim nutrisi dan hanya rasanya saja yang terasa memang sangat gurih dan lezat.

3. Makanan yang mengandung logam

     Makanan yang mengandung logam seperti makanan hasil laut misalnya kepiting, Kerang, Lobster , Tiram, Gurita dan sebagainya. Didalam hasil laut tersebut mengandung zat purin yang tinggi dapat menyebabkan penyakit asam urat. 

4. Makanan Haram

Islam melarang untuk memakan daging binatang yang bertaring karena didalamnya terdapat banyak bakteri, Virus dan mikroba jenis lain yang bisa mengancam kesehataan tubuh manusia. 

Seperti itulah makanan yg tidak boleh dimakan saat buka Puasa dan Sahur...!!